بازی‌های خانوادگی تمرین خوبی برای آموزش درست رقابت کردن است. شوخی کردن هم برای آشنایی کودک با مسئله باختن، کار مفیدی است. کودک وابسته اگر بازنده شد توجه زیادی به او نکنید. این امر را «کمبود مهارت ورزشی» بنامید، به بازنده توجه زیادی نکنید و از بازی‌تان لذت ببرید. اگر بچه‌های بازنده ببینند که لذت بازی را از دست داده‌اند، خیلی زود در بازی به شما می‌پیوندند. بگذارید ببینند که در حال بازی می‌خندید. بگذارید به حال خودشان باشند. طولی نمی‌کشد که ناراحتی‌شان را فراموش خواهند کرد.

نکات منفی برای کوکان وابسته گریزان از رقابت
- نگذارید همیشه برنده شوند.
- وقتی می‌بازند، برای‌شان متأسف نشوید. واکنش شدیدی در برابر بازنده شدن آن‌ها نشان ندهید.
- به ترسی که از تلاش کردن دارند، چندان توجه نکنید.
- نگذارید فرار آن‌ها از رقابت باعث شود دیگر اعضای خانواده از سرگرمی محروم شوند.
- نگذارید مرتباً برنده شوند. با این کار احساس کنترل خود را از دست داده و به برنده شدن‌های غیر واقعی وابسته می‌شوند. آن‌ها باید بیاموزند ایجاد توازن بین برنده و بازنده شدن عاملی مهم و کلیدی است. اگر در هر زمان مثلاً - قبل از شروع بازی - بدانند که حتماً برنده هستند، مسئله آموزش رقابت امری بی‌ارزش خواهد شد.
- وقتی بچه‌های وابسته با هم به رقابت می‌پردازند، تشویق می‌شوند که یاد بگیرند از این فرایند لذت ببرند.
- رقابت‌های گروهی و تیمی مثل حل مسائل آینده، بحث و گفت و گو، شرکت در گروه‌های نمایشی و تئاتر، رویکردهای مفید و مشوق مشارکت توام با حمایت، در کودکان وابسته‌اند.